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SUMMARY:Retiro de Yoga y Silencio
DESCRIPTION:Desde Nodrir-me compartimos este Retiro donde haremos presencia y nutriremos de alimentos ricos en consciencia.\n¡Nada que decir cuando todo fluye desde el corazón!\nPrograma\nViernes 25\n17:00 Práctica de Asanas y Pranayama\n19:00 Meditación\n20:15 Cena\n21:15 Explicación Retiro\n– Empieza el silencio\nSábado 26\n6:30 Meditación\n7:00 Prácticas de Asanas y Pranayama\n9:00 Desayuno\n10:30 Charla\n12:15 Sesión de música y meditación\n13:30 Comida\n16:00 Meditación\n17:00 Práctica de Asana y Pranayama\n20:00 Cena\n21:30 Yoga Nidra\nDomingo 27\n6:30 Meditación\n7:00 Práctica de Asanas y Pranayama\n9:00 Desayuno\n11:00 Charla Pranayama y práctica de Asanas\n15:00 Final de silencio\n15:30 Comida\n \n \n \n
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